Kto z nas nie chciałby mieć idealnej i pozbawionej niedoskonałości cery, która będzie zawsze promienna, gładka i zdrowa? No cóż, nie jest to zadanie łatwe, szczególnie, że nasza skóra i jej potrzeby w ciągu całego życia mogą zmienić się całkowicie nawet kilka razy. Na szczęście jednak jest dużo sposobów, które pozwolą nam stwierdzić, jakim rodzajem cery zostaliśmy obdarzeni, dzięki czemu będzie nam łatwiej dobrać świadomą pielęgnację odpowiednią dla naszych potrzeb. Potem będzie już tylko z górki! :)


Typy cery

Na początek garść informacji. Powszechnie rozróżnia się cztery podstawowe typy cery: normalną, suchą, mieszaną i tłustą oraz jej kombinacje - naczyniową, wrażliwą, odwodnioną, dojrzałą i trądzikową. Oczywiście, żeby jeszcze dodatkowo utrudnić nam życie, cera okresowo może być połączeniem kilku powyższych kombinacji ;) Na szczęście jednak i z tym możemy sobie poradzić, jeśli tylko nauczymy się prawidłowo odczytywać sygnały, które wysyła nasza skóra.

Na stan i wygląd naszej cery wpływa bardzo wiele aspektów - uwarunkowania genetyczne, czynniki zewnętrzne (wiatr, mróz, słońce), czynniki wewnętrzne (klimatyzacja, kurz, pleśń), gospodarka hormonalna, rodzaj diety, styl życia. Uff, dużo tego, prawda? 

Przede wszystkim powinniśmy zacząć od obserwacji naszej skóry, tj. jak zachowuje się po zetknięciu z danymi kosmetykami, jak reaguje, kiedy jesteśmy na zewnątrz, czy świeci się w trakcie dnia w określonych partiach twarzy, czy może łuszczy się i jest ściągnięta? Taka analiza jest bardzo potrzebnym krokiem, który pozwoli nam przejść z wiedzą o szczebel wyżej na naszej pielęgnacyjnej drabinie.

Jak już wyżej wspomnieliśmy, cera dzieli się na różne typy. Niektóre z nich są mniej problematyczne, niektóre bardziej, ale wszystkie łączy jedno: o każdą trzeba odpowiednio dbać! Przejdźmy zatem do krótkiego omówienia każdego typu.


Charakterystyka i diagnostyka, czyli jaką właściwie mam cerę?


Skóra normalna

Niestety, nie mamy tutaj dobrej wiadomości: taka skóra występuje najrzadziej. 

Najczęściej spotykana jest u dzieci oraz u osób młodych do około 20 roku życia; charakteryzuje się beżowo-różowym odcieniem. Taka cera nie wymaga szczególnych zabiegów pielęgnacyjnych, dobrze toleruje wiele preparatów kosmetycznych. Nie występują na niej przebarwienia, zaskórniki, skóra jest gładka, jędrna, zdrowa, promienna i świeża. Nie straszne są jej zmienne czynniki atmosferyczne (wiatr, słońce, mróz). 

Ale i tu została zastawiona pułapka - skóra normalna, wraz z upływem lat, ma tendencję do wysychania, co w konsekwencji może doprowadzić do zmiany na skórę suchą.

 Do takiej cery bardzo polecane są żele myjące oparte o naturalne składniki, lekkie kremy nawilżające z UV czy delikatne kremy pod oczy. Odpowiednie będą również hydrolaty lub naturalne toniki.

Polecamy:

Babuszka Agafia Żel do cery normalnej i mieszanej odświeżający 150 ml

Fitokosmetik Krem-olejek odżywienie do cery normalnej i mieszanej 45 ml

VIANEK Nawilżający krem pod oczy 15ml


Skóra sucha 

Ten rodzaj skóry jest najbardziej popularny wśród europejek; szacuje się, że prawie 80% kobiet jest posiadaczkami takiej cery! Taki wynik jest mocno skorelowany z wieloma czynnikami, na które codziennie jesteśmy narażeni lub wystawiamy się sami - nasz styl życia, niedosypianie, przemęczenie, stres, częste odchudzanie. Gospodarka hormonalna, klimatyzacja i centralne ogrzewanie również nie pozostają tu bez znaczenia. 

Ale oczywiście i tu jest haczyk - nawet, jeśli staramy się eliminować większość z powyższych czynników z naszego życia, w grę wchodzą też, niestety, uwarunkowania genetyczne, a na to już wpływu nie mamy. Ktoś mówił, że będzie łatwo? ;)

Głównym problemem cery suchej jest wytwarzanie niewystarczającej ilości naturalnych tłuszczy przez skórę właściwą. Wiąże się to z pracą gruczołów łojowych, które wytwarzają zbyt mało łoju, koniecznego do utrzymania skóry w stanie wymaganej elastyczności. Skóra musi się więc borykać z brakiem osłony, przez co stale traci wodę. Niestety, z wiekiem proces ten nasila się i skóra staje się coraz bardziej wiotka.

Skórę suchą charakteryzuje cienki naskórek, cera jest delikatna i często wrażliwa, po 25 roku życia pojawiają się pierwsze zmarszczki wokół oczu, a dodatkowo w pakiecie mogą występować rozszerzone naczynka. Po spacerze w chłodzie lub słońcu, taka skóra jest często zaróżowiona i podrażniona. Funkcjonowanie suchej skóry jest mocno zależne również od pory roku - zimą oddaje więcej wilgoci do otoczenia, a latem jest wysuszona przez promieniowanie słoneczne.

Przy takiej skórze dobrze sprawdzą się olejki do demakijażu, delikatne żele i pianki do mycia, hydrolaty, toniki na bazie naturalnych składników, kremy zawierające ceramidy, oleje roślinne, mocznik i emolienty. Należy jednak wystrzegać się kosmetyków zawierających alkohol w składzie, ponieważ mogą przyczynić się do jeszcze większego przesuszenia i podrażnienia skóry.

Polecamy:

EcoLab Pianka do twarzy nawilżająca 150 ml

Bosphaera Delikatny Płyn do Demakijażu 100 ml

SYLVECO Hibiskusowy tonik do twarzy 150ml

EcoLab Krem-serum do twarzy nawilżający 50 ml


Cera tłusta

Ten typ cery jest absolutnym przeciwieństwem skóry suchej, jednak jeśli chodzi o problematyczność w pielęgnacji, oba te rodzaje mogłyby stanąć obok siebie na podium. Na szczęście jednak i taką cerę możemy z powodzeniem okiełznać, zatem głowa do góry!

Skórę tłustą charakteryzuje grubość i pewna szorstkość, w dotyku jest wilgotna i tłusta, a kolor można określić jako żółto-ziemisty. Posiadacze takiego typu cery mogą zaobserwować dość obfite wydzielanie łoju, głównie w tzw. strefie “T” (czoło, nos, broda), pory skóry są widoczne i rozszerzone, ze względu na nadprodukcję łoju, dodatkowo występuje skłonność do krost, zaskórników (ciemne - skutek utleniania keratyny) i zamkniętych, bolesnych grudek. 

Ale i tutaj znajdą się plusy - taka cera wygląda dłużej młodo, a przy odpowiedniej pielęgnacji i diecie (to również bardzo ważny aspekt!), nie powinna nam zbyt doskwierać. Dodatkowo, jej wygląd poprawia się w miesiącach letnich ze względu na upłynnienie łoju pod wpływem ciepła - wydostaje się i nie blokuje porów, aczkolwiek upalne lato dla posiadaczy tłustej cery mimo wszystko może być uciążliwe.

Taki rodzaj cery występuje zdecydowanie częściej u mężczyzn niż u kobiet. Niestety i tutaj czynnikiem decydującym jest uwarunkowanie genetyczne; kształtuje go działanie gruczołów, pracujących nierównomiernie i wydzielających nadmierne ilości sebum. W komórkach gruczołów łojowych zbiera się tłuszcz, jądra komórek ulegają degradacji oraz rozpadowi, a konsekwencją tego połączenia jest łój, inaczej sebum.

Na szczęście nie takie sebum straszne, jak je malują, ponieważ to ono zapobiega procesowi wysuszania skóry oraz jej nadmiernemu odwodnieniu.

Bardzo ważne jest, aby nie wyciskać powstałych grudek i krost, bowiem możemy doprowadzić do zanieczyszczenia, a dodatkowo narazimy się na mikroblizny, których usunięcie będzie później czasochłonne i nie zawsze całkowicie skuteczne.

Innymi przyczynami powstawania skóry tłustej jest stres, zaburzenia hormonalne, problemy z układem trawiennym, a także niedobory witamin E, H, B6, zatem oprócz samej pielęgnacji, powinniśmy wziąć także pod lupę nasz styl życia i sposób, w jaki się odżywiamy na co dzień.

Do takiej skóry bardzo dobrze sprawdzą się bibułki matujące, które w ciągu dnia pozwolą nam na komfortowe zebranie sebum gromadzącym się w poszczególnych rejonach twarzy, bazy pod makijaż (dzięki czemu nie będzie on “spływał” w ciągu dnia), hydrolaty i toniki z dobrym i naturalnym składem, lekkie kremy i sera odżywiające, odżywcze kremy na noc oraz delikatne peelingi lub kwasy (tych należy używać jedynie w okresie jesienno-zimowym!).

Polecamy:

EcoLab Tonik do twarzy do skóry tłustej z problemami 200 ml

Bosphaera Oczyszczająco - Peelingująca Pasta do mycia twarzy 100 g

Markell Płyn do demakijażu twarzy z ekstraktem śluzu ślimaka 200 ml

Srebro koloidalne tonik na cerę trądzikową 25 ppm 500 ml


Cera mieszana 

Ten rodzaj cery to iście wybuchowa mieszanka, bowiem jest połączeniem cech skóry suchej i tłustej. Zwykle charakteryzuje się ona przetłuszczaniem w strefie “T” (rozszerzone pory, zaskórniki, nos błyszczy się krótko po oczyszczeniu), natomiast w tym samym czasie policzki, okolice oczu i boczne części twarzy pozostają suche i często podrażnione. 

Przy takiej skórze, niestety, niezbędne jest stosowania kilku preparatów równocześnie, a sama pielęgnacja wymaga zarówno czasu, jak i cierpliwości. Ale cierpliwi zostaną wynagrodzeni, pamiętajcie o tym! ;)

Skóra mieszana powstaje z powodu braku wielu substancji oraz zakłócenia równowagi wodno-lipidowej na powierzchni naskórka. Skóra zaczyna bronić się przed czynnikami zewnętrznymi, a także zbyt silnym odtłuszczeniem i produkuje nadmiar łoju, który ma za zadanie ją chronić. 

Na kontakt z nieodpowiednio dobranymi produktami myjącymi i wodą, skóra mieszana reaguje podrażnieniem i zaczerwienieniem, a my dodatkowo musimy mierzyć się z nieprzyjemnym uczuciem napięcia i pieczenia. Taki rodzaj cery pojawia się u osób z tendencją do przetłuszczania się skóry, zazwyczaj po 20 roku życia.

Do pielęgnacji takiej cery dobrze sprawdzą się mydła syntetyczne z dodatkiem składników nawilżających, mydła glicerynowe, żele i delikatne płyny przeznaczonego do tego rodzaju skóry, lekkie kremy i peelingi.

Polecamy:

VIANEK Intensywnie nawilżający krem do twarzy na noc 50 ml

EcoLab Żel micelarny do demakijażu 200 ml

Babuszka Agafia Tajga Emulsja oczyszczająca skórę twarzy 200 ml

Bosphaera Hydrolat lawendowy


Omówiliśmy cztery podstawowe typy skóry, ale tak jak wspomnieliśmy na początku, każda z cer może iść w parze z inną kombinacją. Wyróżniamy jeszcze cerę naczyniową, wrażliwą, odwodnioną, dojrzałą i trądzikową. O tym napiszemy w następnym artykule :)